Archiv článků: spánek

Spánková deprivace má potlačovat depresi

Probdělá noc může vyvolávat nejen únavu, ale i pocit až extatický. Neurobiologové z Northwestern University nyní měli odhalit, co tento efekt trochu podobný opilosti způsobuje. V nové studii vědci (hlavní autor Mingzheng Wu) vyvolali u myší mírnou akutní spánkovou deprivaci a poté zkoumali jejich chování a mozkovou aktivitu. Během akutní …

více »

Spánková apnoe zvyšuje riziko demence

Obstrukční spánková apnoe podle nových experimentů může přispět ke vzniku demence, a to i bez mrtvice, infarktu nebo podobného jednorázového incidentu. Vědci z Queenslandské univerzity zjistili, že apnoe alespoň u myší zvyšuje riziko nástupu Alzheimerovy choroby nebo alespoň poškození s podobnými příznaky. Na vině má být přitom nedostatek kyslíku v …

více »

Kvalita spánku úzce souvisí s kvalitou života

Na rozdíl od délky spánku a „sociálního jetlagu“ souvisí kvalita spánku s kvalitou života jednotlivců, tvrdí nová studie sociologů Michaely Kudrnáčové a Aleše Kudrnáče ze Sociologického ústavu AV ČR. Ti ve svém výzkumu, realizovaném v rámci společné aktivity s Fakultou sociálních věd Univerzity Karlovy, zkoumali, jak spánek souvisí s kvalitou …

více »

Nejméně spí lidé mezi 30 a 50

Ukázalo se, že ve střední a východní Evropě si spánku dopřáváme zvlášť vydatně; tedy relativně, stejně to nevychází ani na 8 hodin. V dospívání a rané dospělosti mají lidé tendenci ponocovat. Staří lidé si často stěžují na problémy se spánkem a na časté probouzení. Z toho by se zdálo, že …

více »

Spí vlci podobně jako psi?

Domestikace změnila v řadě ohledů vlčí mozek. Projevují se vzniklé rozdíly i na tom, jak oba (pod)druhy spí? V této souvislosti se mj. uvádí, že psi podle všeho sdílejí část vzorců spánku s člověkem. Například je známo, že psi spí podobně jako lidé méně hluboce, když se dostanou do neznámého …

více »

Jak souvisí neandrtálské geny s poruchami mozku?

Poruchy mozku způsobující psychiatrická nebo neurologická onemocnění jsou do značné míry dědičné, tudíž v nich hrají nějakou roli i genetické faktory. Nový výzkum ukázal, že část těchto „problémových genů“ jsou neandrtálského původu. Studie vědců z University of Tartu, Charité Berlin, Amsterdam UMC a dalších institucí nyní zkoumala různé psychiatrické poruch, …

více »

Nespavost, noční můry, náměsíčnost a živé sny. Poruchy spánku po covidu přetrvávají měsíce i roky

Výzkumníci z Centra výzkumu spánku a chronobiologie Národního ústavu duševního zdraví realizují rozsáhlý výzkum vlivu onemocnění covid-19 na spánek. Průběžná data ukazují, že u více než 30 % respondentů se po prodělání covidu objevily živé sny a podobně je tomu s nočními můrami, kterými trpí více než 17 % účastníků …

více »

Používáme soubory cookies pro přizpůsobení obsahu webu a sledování návštěvnosti. Data o používání webu sdílíme s našimi partnery pro cílení reklamy a analýzu návštěvnosti. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close