Tag Archives: spánek

Neandrtálci a denisované se od předků Homo sapiens oddělili před nějakými 700 000 lety. Jejich další evoluce se minimálně po 400 000 let odehrála daleko od rovníku, tedy v oblastech, kde se různě mění délka dne a noci. Zdálo by se proto logické, že se to odrazí na cirkadiálních rytmech. …

Jazyková analýza je schopna predikovat, zda se u pacientů rozvine Parkinsonova nemoc s demencí či bez ní. Spánek je pro lidské tělo nesmírně důležitý. Většina lidí si uvědomuje, že potřebují spát přiměřeně dlouho a ve vhodnou dobu, přesto se podle toho velká část populace neřídí. Spánek se zkracuje a jeho kvalita …

Probdělá noc může vyvolávat nejen únavu, ale i pocit až extatický. Neurobiologové z Northwestern University nyní měli odhalit, co tento efekt trochu podobný opilosti způsobuje. V nové studii vědci (hlavní autor Mingzheng Wu) vyvolali u myší mírnou akutní spánkovou deprivaci a poté zkoumali jejich chování a mozkovou aktivitu. Během akutní …

Současný životní styl přispívá k rozvoji nespavosti a zkracování spánku. Rapidně roste počet lidí, kteří spí méně než 6 hodin. Nedostatek spánku lze považovat za plíživého zabijáka. Nedostatečný spánek poškozuje i děti. Až 30 % dětí trpí různými poruchami spánku a každé druhé spí méně než potřebných osm hodin. V …

Obstrukční spánková apnoe podle nových experimentů může přispět ke vzniku demence, a to i bez mrtvice, infarktu nebo podobného jednorázového incidentu. Vědci z Queenslandské univerzity zjistili, že apnoe alespoň u myší zvyšuje riziko nástupu Alzheimerovy choroby nebo alespoň poškození s podobnými příznaky. Na vině má být přitom nedostatek kyslíku v …

Na rozdíl od délky spánku a „sociálního jetlagu“ souvisí kvalita spánku s kvalitou života jednotlivců, tvrdí nová studie sociologů Michaely Kudrnáčové a Aleše Kudrnáče ze Sociologického ústavu AV ČR. Ti ve svém výzkumu, realizovaném v rámci společné aktivity s Fakultou sociálních věd Univerzity Karlovy, zkoumali, jak spánek souvisí s kvalitou …

Ukázalo se, že ve střední a východní Evropě si spánku dopřáváme zvlášť vydatně; tedy relativně, stejně to nevychází ani na 8 hodin. V dospívání a rané dospělosti mají lidé tendenci ponocovat. Staří lidé si často stěžují na problémy se spánkem a na časté probouzení. Z toho by se zdálo, že …

Domestikace změnila v řadě ohledů vlčí mozek. Projevují se vzniklé rozdíly i na tom, jak oba (pod)druhy spí? V této souvislosti se mj. uvádí, že psi podle všeho sdílejí část vzorců spánku s člověkem. Například je známo, že psi spí podobně jako lidé méně hluboce, když se dostanou do neznámého …

Poruchy mozku způsobující psychiatrická nebo neurologická onemocnění jsou do značné míry dědičné, tudíž v nich hrají nějakou roli i genetické faktory. Nový výzkum ukázal, že část těchto „problémových genů“ jsou neandrtálského původu. Studie vědců z University of Tartu, Charité Berlin, Amsterdam UMC a dalších institucí nyní zkoumala různé psychiatrické poruch, …

Podle nové studie vědců z Kalifornské univerzity v San Francisku se při pohybu očí během spánku REM díváme na věci ve snovém světě, který si vytvořil náš mozek. Trochu kuriózní na tom je, že zjištění není založeno na výzkumu u lidí – výsledek, že pohyby očí jsou nenáhodné a odpovídají …