Archiv článků: sny

Hlavonožci mají dvě fáze spánku, snad i sny

Chobotnice Octopus insularis během spánku mění barvu, to už se vědělo. Nová studie tvrdí, že tyto změny barvy přitom odpovídají i střídání dvou různých druhů spánku – „klidného“ a „aktivního“. Laboratorní pozorování ukázalo, že během klidného spánku jsou chobotnice nehybné a zbarvené bledě, oči stažené do štěrbin (očních důlků, nebo …

více »

Pohyby a výkřiky v REM spánku signalizují problém

Zdroj: Wikipedia, Anatomy of the Nervous System, licence obrázku public domain

Narušený hodinový mechanismus společně s poruchou chování v REM spánku může pomoci odhalit počátky Parkinsonovy nemoci. RBD – REM sleep behavior disorder, česky Porucha chování vázaná na REM spánek. Poměrně vzácné onemocnění, které se vyskytuje až u 2 % populace, je podle nejnovějších poznatků provázáno s budoucím výskytem Parkinsonovy nemoci …

více »

Vitamínem B6 na zapamatování snů

Zdroj: Wikipedia, Anatomy of the Nervous System, licence obrázku public domain

Ve dvojitě slepém pokusu na 100 dobrovolnících se ukázalo, že stačí 5 dní po sobě si vzít před spaním doplňky obsahující vysoké dávky (240 mg) vitamínu B6 a lidé si pak dokáží mnohem lépe zapamatovat své sny. Samotný obsah snů, rychlost usínání ani spánkové vzory ovlivněny nebyly. Výzkumníci z australské …

více »

Divoké sny a Parkinsonova choroba

Stává se vám, že mluvíte, křičíte či dokonce nadáváte ze sna? Podařilo se vám někdy divokým prožíváním snu poranit sebe či svého partnera? Tým lékařů a výzkumníků z Neurologické kliniky 1. LF UK a VFN, který se věnuje neurodegenerativním onemocněním, uvedl do provozu internetovou aplikaci, jež vám formou jednoduchého dotazníku …

více »